第18章 腿部力量是重点
于乔不发不要紧，一发，微博底下的评论顿时多了起来。
虽然她并没有太大的名气，爬墙去油管看过她跳舞视频的人也不多，但架不住陈着的粉丝多。
——抱走我老公，不约！
——乔妹这是在否认和陈着的关系呀！
——@FYC编舞陈着
——不分配的，你要的话，只有分配给你一根脚趾头了！
……
等陈着开车到家里的时候，于乔的微博底下已经有了上百条评论。
FYC编舞陈着：网友分配的男友还满意吗？//乔：所以，现在国内管分配男友了？[]
陈着一直都不喜欢别人乱凑他的CP，正常向的比如他和舒又夏，耽美向的比如他和方浩伟，NP向的陈着总攻等等，曾经在微博上说过，希望大家关注的是FYC舞室和他的编舞，以及国内编舞的进步和成就，而不是编舞师本人的私生活问题。
而粉丝在评论里喊喊老公男朋友的这种调侃，不过是玩笑而已。
可是对于乔，他的态度完全不同。
从于乔在FYC出现和陈着编舞《love》开始到在飞译的双人舞一直到被拍到一起吃饭，无论粉丝怎么调侃他和于乔的关系，他始终很享受。
FYC方浩伟：我觉得乔乔并不是很满意[叉腰.jpg]//@FYC编舞陈着：网友分配的男友还满意吗？//乔：所以，现在国内管分配男友了？[]
——小胖这是在帮忙否认我老公和@乔的关系吗？
——抱走我老公，不约，宁愿被嫌弃也不约！
——我乔妹腹肌女神！其实跟陈着很配啊！小胖你介不介意牵个红线？
——小胖，难得你接下来没补充一句于乔满意你这种类型的。
……
方浩伟哼了一声，他这种类型的怎么了？那种天天撸铁的人意志力这么坚强，一看就没有他这样的胖子来的和蔼可亲！
于乔只看着陈着和方浩伟转发，放弃了回答他们。
如果再发下去的话，她的微博今晚可能会被爆掉。
她只是一个热爱街舞的普通女孩，至于陈着，他的身材依旧让人着迷，他的颜值依旧高路人八度，他的编舞水平依旧高不可攀，只是……
于乔打了个哈欠睡觉，睡前收到了邵歌的信息。
邵歌：于乔老师你们的微博互动有点萌呢！
于乔：我只是被互动，这么晚还不睡你是要修仙还是要渡劫？
邵歌：今晚听你说了那么多，我准备找部小黄文补补脑。
于乔：不如找个男朋友来的实在。
邵歌：等我学到了于乔老师一点点的舞技，我就去撩男神！但是，于乔老师，请答应我，我想看到你和陈着老师在一起！
于乔：你快去找你的小黄文吧……
于乔是真的睡了，并不管微博上发生什么事。
等她已经在梦里跟周公约会的时候，微博上，舒又夏发了一段自己的新舞视频，刚刚还在和于乔调侃的陈着就被广大的粉丝调戏了。
FYC编舞舒又夏：晚上好，一段raggae，下周出完整版[视频]
——嗷嗷嗷女神的舞好性感，最喜欢女神的风格了，完全把持不住！
——我一个女孩子都觉得老婆好妩媚QAQ
——老婆老婆，陈着要被人抢走了你还不去追回来，站定着夏CP不动摇！
——@FYC编舞陈着，快来转发我老婆的新舞！
——国家什么时候分配女票，我要舒又夏这样的！
……
方浩伟眼疾手快地上了FYC工作室的官博赶紧转发，顺带私人微博一起。陈着却没有发，他已经睡了。
可是旁人看来，似乎陈着的老搭档舒又夏和于乔的待遇完全不同，难不成陈着是个渣男，吃着碗里的望着锅里的？
没过几分钟，一个从前坚定地站着夏CP的微博账号：你是我心里的一首歌，发了一条让人大跌眼镜的微博：我站着乔！着乔！着乔！大爱我乔！
是邵歌，反正现在她不但是于乔的徒弟，还是于乔的死忠粉。
倒戈就是那么容易，她觉得自己确实像个汉奸。
次日中午，方浩伟收拾完装备就跟着陈着去健身房。
中午的健身房人不算很多，毕竟是工作日，而于乔是风雨无阻都会过来的。
陈着一到健身房先拉伸和热身，然后就去自由力量区练力量，方浩伟呢，热身的时候就已经哼哧哼哧地累翻了。
于乔因为最近开始增肌，所以也混自由力量区，看见陈着和方浩伟，很自然地打了招呼。
“和前女友的关系很融洽嘛！”健身的哥们站在陈着身边。
方浩伟在一旁顾着偷懒，遇到有聊天的，整个人都兴奋了：“嘿，大兄弟你别说，虽然是前女友，可没准还是未来老婆。”
“也是，”那哥们点头，“这个身材和脸，一般男人都不肯松手的，所以老兄你一定是被分手的！”
“大兄弟你太聪明了！”方浩伟接上话，“我这哥们已经吊死在一棵树上了。”
于乔正好拿了哑铃过来，假装要踹一脚方浩伟，方浩伟一个没站稳，差点在地上打了个滚，毫无疑问地被于乔嘲笑了：“就你这样还跳舞，重心不稳，练腿去！”
“卧槽老子只是没站稳！”
“球一般都是站不稳的，只能滚。”陈着恶狠狠地报复方浩伟。
阿伟扶额：“你们……你们竟然联手欺负我？练腿太累了，拒绝！”
陈着今天本来就是要练腿部力量了，刚才还被阿伟在别人面前叨逼叨呢，一会儿就准备报仇回来了。
陈着：“实话实说。”
于乔：“没站稳就是没站稳咯，扛个杠铃岂不是就压扁了？”
陈着：“练力量先练腿，腿部肌肉占人体肌肉的百分之五十。”
于乔：“百分之七十的力量来自下肢，腿部没力量是没法突破力量极限的。”
陈着：“健身不练腿，迟早要阳痿。”
方浩伟：“……”
隔壁的哥们纷纷投来了崇拜的目光：“你们的配合非常默契，来段B-BOX就可以念RAP了！”
“真的分手了么？我怎么有点不太信？”
“我也……”
方浩伟摸了摸头：“我现在也怀疑他们是不是背着我偷偷好上了。”
回答他的是于乔的又一个连环踢腿：“你赶紧去练器械，那个坐姿内展机就挺好的，我一般用48KG的重力，你去试试！”
“不要！”
然后就被陈着拉住拖到机械区去了：“让你练你就练！”
于乔在练肩背的力量。说实话，健身房里那种超重身材的人是很少见的，并不是因为胖子把身材练好了，而是因为越是身材好的人越注重打理自己的身材，所以更加热衷于健身。比如于乔。
她这个身材完全可以做健身模特，胸挺腰细囤翘腿长，在极度重视体型的健身房依旧相当吸睛。
机械区的很多机械都被人占据了，坐姿下拉的机械只有一个是空的，一般来说，于乔是做一组12个然后休息一分钟继续做下一组的，正好陈着也练背部肌肉群。
“你先吧。”陈着摊了摊手。
“一人一组啊。”于乔笑答，“一组才几十秒。”
远处坐姿内展机械上的阿伟忧伤地看着他俩。
“好。”陈着倒是很爽快，“你来吧。”
于乔的肌肉耐力和力度在女生里面算强的，都快赶上普通男性了，她会一点一点把重量加上去，毕竟要增肌。
一旦到了肌肉力量的临界点，就像体内有一股洪荒之力要爆发，所以经常能在健身房听到练力量的男生的低吼或者粗喘，其实女生也一样。
于乔的喘息当然不像男人那么粗重，健身妹子的喘息特别迷人。
她在练的时候陈着就站在一边看着她，汗水从头上沿着两颊流到锁骨上，运动内衣已经全部湿透。健身的妹子身上散发出来的自信、活力、坚持让人觉得养眼。
于乔做完一组就站起来，陈着接上，她站在旁边拉伸背肌，如此周而复始，大约做了六组。
当她做完第六组准备站起来和陈着换位置的时候，练完大腿内侧的方浩伟走过来，一个腿软差点撞上陈着。
陈着立刻去让阿伟，转身就跟站起来的于乔撞上了。他的胳膊肘子刚好撞到了于乔的胸，而力量较大的他直接把于乔撞得全身下意识往后一缩。
“嘶……”于乔倒吸了一口冷气，一手叉腰一手捂着胸口面部肌肉一抽搐，“好疼！”
陈着一脸歉意地扶住于乔：“没事吧？”
好歹她也是有胸肌的人，虽然胸肌隐藏在脂肪下面，不过也得亏了胸部厚厚的脂肪，不然得撞出个内出血。
始作俑者的阿伟不但不觉得愧疚，反而站在一边嘲讽：“陈着你撞得挺准的。”
于乔拍了拍陈着扶着自己的手臂，结实的肱三头肌，触感坚韧微微有弹性，但是她没空体会着手感的美好。
此刻她蹙着眉头，一脸的生无可恋地感叹：“扎胸了，老铁。”
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